L'insomnie est un véritable problème de santé publique !
Une personne sur trois souffre d'un symptôme d'insomnie.
Elle touche les jeunes dont l'intérêt croissant pour les technologies de l'internet est un fléau sur le sommeil. Mais également les moins jeunes comme en témoigne l'explosion de la
consommation de benzodiazépines
Elle présente des répercussions considérables sur la vie quotidienne notamment un certain retrait social, un retentissement professionnel (taux d'absentéisme, horaires atypiques de travail,
voyages d’affaires, accidents de travail, de roulage).
Mais elle a également des conséquences personnelles et familiales. C'est une souffrance largement minimisée et banalisée.
Elle est également associées à d'importantes comorbidités psychiatriques (dépression, anxiété, alcool) et médicales (troubles cardiométaboliques)
