Chaque grossesse est unique, chaque femme la vit donc différemment. Mais une tendance se dégage, à savoir que la quantité et la qualité du sommeil se détériorent au fil de la grossesse.
Quelques conseils:
Factors associated with insomnia in pregnancy: A prospective Cohort Study, European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology, février 2018.