Travail de nuit et insomnie

  • 20% des hommes et 8% des femmes travaillent de nuit.
  • Si on ajoute ceux qui travaillent entre 20h et minuit = 38% des hommes et 24% des femmes.
  • Le travaille de nuit est plus fréquent chez les hommes  de 40-49 ans et chez les femmes de 20-29 ans

Enquête DARES 2008


Les conséquences reconnues du travail posté

  • Des troubles du sommeil (insomnie, dette de sommeil)
  • Des troubles de l'éveil (fatigue, vigilance)
  • Dépression
  • Un risque  accru d'accidents
  • Des risques propre aux femmes (cancer du sein, grossesse à risque)
  • Des troubles cardio-vasculaires
  • Obésité et diabète

Working Time society consensus statements: Evidence-bases effects of shift work on physical and mental heath.

Industrial Health 2019, 57, 139-157

Virginie Massant | Docteur en psychologie, spécialiste du sommeil | 0477/80.31.83 | virginie.massant@gmail.com